今日は、黒田クリスタル歯科の歯のクリーニングのメンテナンスを自分自身で受けてみました。　歯科衛生士によるクリーニングで、普段のメンテナンスの器械を使った歯石取り、その後取り切れない細かい所を手で器具を使って取り、その後はブラシやカップを使って歯の表面を磨き上げ、最後に糸ヨウジといわれるフロスで全部の歯の間をきれいにしてもらいました。　
　　結果をいいますと、このクリーニングのメンテナンスは予想以上に気持ちがいいです。腰痛や肩こりなどでマッサージを受けるような気持ちよさがあり、低反発の歯科用治療椅子でクリーニングしてもらってると寝そうでした。
　自分の医院だからではなく、歯のメンテナンスは、口がスッキリしますし、尚且つ虫歯や歯周病の予防の口腔ケアができ、定期的に受けるべきだなと再確認致しました。